Jak zostać gangsterem…. własnego losu. Od jakiegoś czasu myślę sobie, że będę miksował wpisy. Jedne będą poświęcone ćwiczeniom, a inne wzmacnianiu siebie w dążeniu do… tego czego chcemy. Skojarzenia to jest dość indywidualna rzecz, więc słysząc słowo gangster może kojarzyć się z mafią pokroju Ojca Chrzestnego, duży obszerny gabinet, załatwianie spraw w cztery oczy, (lub …
Wózkiem po ogrodzie? To możliwe. Czy wiecie, jakie to jest uczucie, kiedy nie możecie wejść do swojego domu? No właśnie. A ja wiem. Schody. Okazało się że zawsze je pokonywałem, ale później zaczęło robić się coraz ciężej.
Silny tułów w dystrofii mięśniowej. Ze szkoły zapaśniczej życia – Co mnie nie zabije to mnie wzmocni. Czy ćwiczenia tułowia są potrzebne w dystrofii mięśniowej? Czy trzeba trenować tułów?
Samodzielne ćwiczenia hit czy kit?s Jedni mówią, że nie można bez nich żyć, a inni wręcz przeciwnie. Mowa o ćwiczeniach, tylko trochę innych… Czy ćwiczenia w dystrofii mięśniowej są potrzebne? Jak tak to jakie? Można je wykonywać samodzielnie? Ćwiczenia, ćwiczenia kto o nich nie słyszał? No właśnie…. Najlepszym wyjściem z sytuacji jest po prostu praca …
Przykurcz kolana… i co dalej? Przykurcz kończyny, kto chce przykurcz kończyny? nikt? Domyślam się, że nikt specjalnie go nie chce, a jednak hodujemy go na własne życzenie, czasami przez lata, aż okazuje się (i to nie nagle, choć sobie tak wmawiamy) że jest i to w większości na nasze życzenie bo nie podjęliśmy odpowiedniego działania. …