Czy bólem można zarządzać w dystrofii mięśniowej?

Czy bólem można zarządzać w dystrofii mięśniowej? Siedząc na wózku często zastanawiam się, czy ta pozycja może zrobić mi krzywdę. Przecież niemal każdego dnia zdarza się, że bolą mnie różne części ciała. Czy to dlatego? Na te pytanie nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Można jednak pokusić się o próbę rozwiązania tego problemu. Ból pleców potrafi …

Czy bólem można zarządzać w dystrofii mięśniowej? Read More »

Wózek niczym formuła F1?

Wózek niczym formuła F1? Po głębokich rozważaniach, na jakie pozwoliłem sobie podczas wieczorów, jak zrobić wózek aktywny szybki niczym F1… Większość osób uzna to za banał, ale większość osób nie jeździ na wózku.

Jak zostać gangsterem…. własnego losu

Jak zostać gangsterem…. własnego losu. Od jakiegoś czasu myślę sobie, że będę miksował wpisy. Jedne będą poświęcone ćwiczeniom, a inne wzmacnianiu siebie w dążeniu do… tego czego chcemy. Skojarzenia to jest dość indywidualna rzecz, więc słysząc słowo gangster może kojarzyć się z mafią pokroju Ojca Chrzestnego, duży obszerny gabinet, załatwianie spraw w cztery oczy, (lub …

Jak zostać gangsterem…. własnego losu Read More »

Samodzielne ćwiczenia hit czy kit?

Samodzielne ćwiczenia hit czy kit?s Jedni mówią, że nie można bez nich żyć, a inni wręcz przeciwnie. Mowa o ćwiczeniach, tylko trochę innych… Czy ćwiczenia w dystrofii mięśniowej są potrzebne? Jak tak to jakie? Można je wykonywać samodzielnie?  Ćwiczenia, ćwiczenia kto o nich nie słyszał? No właśnie…. Najlepszym wyjściem z sytuacji jest po prostu praca …

Samodzielne ćwiczenia hit czy kit? Read More »