Ułatwienia dostępu
Pionizacja w dystrofii mięśniowej? Tak to możliwe Jak się wyprostujesz to możesz zemdleć, taką optymistyczną informację usłyszałem od Gosi i Joanny, dzięki którym mogłem się spionizować. To, co się działo, to nie była magia. To była nauka, wsparcie i chęć wyjścia poza strefę komfortu. A strefa komfortu, w moim przypadku, to nie była już nawet […]
Pionizacja w dystrofii mięśniowej? Tak to możliwe Dowiedz się więcej »
Jak nie dostać udaru mózgu w dystrofii mięśniowej Czy istnieje sposób, żeby nie dostać udaru mózgu, mając dystrofię mięśniową? Oto pytanie, które warto sobie zadać, szczególnie 29 października, kiedy obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Jak to zwykle bywa, każdy z nas ma kogoś, kto przeszedł przez tę chorobę Może byli to dziadkowie, do których jeździliśmy
Jak nie dostać udaru mózgu w dystrofii mięśniowej Dowiedz się więcej »
Wykorzystanie podnośnika w dystrofii mięśniowej. Sytuacja od dawna była napięta. Wyczekiwanie na moment, który będzie odpowiadał innym osobom – ja się dostosuje, nie mam innego wyjścia. W końcu potrzebuję pomocy, żeby któryś z członków rodziny pomógł mi się przesiąść z wózka lub z łóżka. Tak wyglądała moja codzienność dopóki nie pojawił się wybawiciel. Wybawiciel, który
Wykorzystanie podnośnika w dystrofii mięśniowej Dowiedz się więcej »
Siedząc na wózku często zastanawiam się, czy ta pozycja może zrobić mi krzywdę. Przecież niemal każdego dnia zdarza się, że bolą mnie różne części ciała. Czy to dlatego? Na te pytanie nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Można jednak pokusić się o próbę rozwiązania tego problemu. Ból pleców potrafi zniszczyć życie Lub znacząco je ograniczyć, bo
Czy bólem można zarządzać w dystrofii mięśniowej? Dowiedz się więcej »
Silny tułów w dystrofii mięśniowej. Ze szkoły zapaśniczej życia – Co mnie nie zabije to mnie wzmocni. Czy ćwiczenia tułowia są potrzebne w dystrofii mięśniowej? Czy trzeba trenować tułów?
Silny tułów w dystrofii mięśniowej. Dowiedz się więcej »
Samodzielne ćwiczenia hit czy kit?s Jedni mówią, że nie można bez nich żyć, a inni wręcz przeciwnie. Mowa o ćwiczeniach, tylko trochę innych… Czy ćwiczenia w dystrofii mięśniowej są potrzebne? Jak tak to jakie? Można je wykonywać samodzielnie? Ćwiczenia, ćwiczenia kto o nich nie słyszał? No właśnie…. Najlepszym wyjściem z sytuacji jest po prostu praca
Samodzielne ćwiczenia hit czy kit? Dowiedz się więcej »
Przykurcz kolana… i co dalej? Przykurcz kończyny, kto chce przykurcz kończyny? nikt? Domyślam się, że nikt specjalnie go nie chce, a jednak hodujemy go na własne życzenie, czasami przez lata, aż okazuje się (i to nie nagle, choć sobie tak wmawiamy) że jest i to w większości na nasze życzenie bo nie podjęliśmy odpowiedniego działania.
Przykurcz kolana… i co dalej? Dowiedz się więcej »