Ułatwienia dostępu

Web Accessibility plugin by DJ-Extensions.com

Wózkiem przez Kraków – wyzwania i dostępność dla osoby z dystrofią mięśniową

Zostaw komentarz / Dystrofia i podróże, Mentalność w dystrofii mięśniowej, Moje sposby na dystrofię mięśniową, Podróże #OzN, Podróże na wózku inwalidzkim, Podróże osoby z niepełnosprawnością, Technolgie wspomagające dla osób z niepełnosprawnością #OzN /

Wózkiem przez Kraków – wyzwania i dostępność dla osoby z dystrofią mięśniową Kraków – miasto „królów” i obwarzanków, które są tak pyszne, że nawet smoki w Wawelu miałyby ochotę się na nie skusić. Nasza pierwsza wyprawa do tej historycznej perły była nie lada wyzwaniem. Zanim wyruszyliśmy na ten krakowski podbój, musieliśmy się solidnie przygotować. A […]

Wózkiem przez Kraków – wyzwania i dostępność dla osoby z dystrofią mięśniową Dowiedz się więcej »

Wykorzystanie podnośnika w dystrofii mięśniowej

Zostaw komentarz / Fizjoterapia i rehabilitacja w dystrofii mięśniowej, Moje sposby na dystrofię mięśniową, Technolgie wspomagające dla osób z niepełnosprawnością #OzN /

Wykorzystanie podnośnika w dystrofii mięśniowej.   Sytuacja od dawna była napięta. Wyczekiwanie na moment, który będzie odpowiadał innym osobom – ja się dostosuje, nie mam innego wyjścia.  W końcu potrzebuję pomocy, żeby któryś z członków rodziny pomógł mi się przesiąść z wózka lub z łóżka.  Tak wyglądała moja codzienność dopóki nie pojawił się wybawiciel. Wybawiciel, który

Wykorzystanie podnośnika w dystrofii mięśniowej Dowiedz się więcej »

Płocki rynek na wózku. Osoba z niepełnosprawnością w akcji

Zostaw komentarz / Podróże #OzN, Technolgie wspomagające dla osób z niepełnosprawnością #OzN /

Płocki rynek na wózku. Osoba z niepełnosprawnością w akcji Pozwólcie, że wam coś powiem. To miejsce z większą historią niż niejedna turystyczna destynacja w Polsce. Pełne zaskakujących miejsc, jak taras widokowy, czy jedyne w europie molo na rzece.   Ale co, jeśli poruszasz się na wózku?  Dziś zabiorę was w wirtualną podróż przez Płock, w czasie

Płocki rynek na wózku. Osoba z niepełnosprawnością w akcji Dowiedz się więcej »

Czy bólem można zarządzać w dystrofii mięśniowej?

Zostaw komentarz / Fizjoterapia i rehabilitacja w dystrofii mięśniowej, Moje sposby na dystrofię mięśniową /

Siedząc na wózku często zastanawiam się, czy ta pozycja może zrobić mi krzywdę. Przecież niemal każdego dnia zdarza się, że bolą mnie różne części ciała. Czy to dlatego? Na te pytanie nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Można jednak pokusić się o próbę rozwiązania tego problemu. Ból pleców potrafi zniszczyć życie Lub znacząco je ograniczyć, bo

Czy bólem można zarządzać w dystrofii mięśniowej? Dowiedz się więcej »

Jak zostać gangsterem…. własnego losu

Zostaw komentarz / Mentalność w dystrofii mięśniowej, Moje sposby na dystrofię mięśniową /

Jak zostać gangsterem…. własnego losu. Od jakiegoś czasu myślę sobie, że będę miksował wpisy. Jedne będą poświęcone ćwiczeniom, a inne wzmacnianiu siebie w dążeniu do… tego czego chcemy. Skojarzenia to jest dość indywidualna rzecz, więc słysząc słowo gangster może kojarzyć się z mafią pokroju Ojca Chrzestnego, duży obszerny gabinet, załatwianie spraw w cztery oczy, (lub

Jak zostać gangsterem…. własnego losu Dowiedz się więcej »

Samodzielne ćwiczenia hit czy kit?

Zostaw komentarz / Fizjoterapia i rehabilitacja w dystrofii mięśniowej, Mentalność w dystrofii mięśniowej, Moje sposby na dystrofię mięśniową /

Samodzielne ćwiczenia hit czy kit?s Jedni mówią, że nie można bez nich żyć, a inni wręcz przeciwnie. Mowa o ćwiczeniach, tylko trochę innych… Czy ćwiczenia w dystrofii mięśniowej są potrzebne? Jak tak to jakie? Można je wykonywać samodzielnie?  Ćwiczenia, ćwiczenia kto o nich nie słyszał? No właśnie…. Najlepszym wyjściem z sytuacji jest po prostu praca

Samodzielne ćwiczenia hit czy kit? Dowiedz się więcej »

Przykurcz kolana… i co dalej?

Zostaw komentarz / Fizjoterapia i rehabilitacja w dystrofii mięśniowej, Mentalność w dystrofii mięśniowej, Moje sposby na dystrofię mięśniową /

Przykurcz kolana… i co dalej? Przykurcz kończyny, kto chce przykurcz kończyny? nikt? Domyślam się, że nikt specjalnie go nie chce, a jednak hodujemy go na własne życzenie, czasami przez lata, aż okazuje się (i to nie nagle, choć sobie tak wmawiamy) że jest i to w większości na nasze życzenie bo nie podjęliśmy odpowiedniego działania.

Przykurcz kolana… i co dalej? Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry